viernes, 22 de marzo de 2013

Atrévete a soñar "Feliz fin semana"

Buenos días  a tod@s. otro viernes fiel a nuestra cita.

Hoy me gustaría dedicar la reflexión a las personas que han decidido salir de su "zona de confort" para emprender nuevas aventuras, en otras empresas o en la aventura de montar su propio negocio.  Sin  personalizar con nombres propios, solo quiero desearos que tengáis éxito y que le pongáis pasión y si por desgracia dais un tropezón, no desistáis, levantaos y seguid caminando.

Vivimos una situación actual muy alucinante, los empresarios quieren buenos y eficientes trabajadores y los trabajadores quieren buenos puestos de trabajo, vivimos todos en el mismo sitio, ¿por que narices no nos ponemos de acuerdo? algo estamos haciendo mal, no se... será comunicación o será cualquier otro motivo. Pero lo que está claro es que tanto unos como los otros nos necesitamos.

Estamos viviendo con una juventud (y los que no lo somos tanto ) mejor preparada de la historia y sin embargo, vemos como hay una "fuga de cerebros" constante, en España el tejido empresarial está compuesto por un 80% de autónomos  y pequeñas empresas, el 20% restante son medianas y grandes empresas.  Del 80% de autónomos y pymes , hay un porcentaje considerable de empresas de éxito aunque su formación no sea elevada.¿Por que puede ocurrir esto? en mi humilde opinión,  creo que es por creen que pueden tener éxito, no han escuchado  esas voces que le han dicho, estás loco, no vas a poder, fracasarás y un largo etc. todo esto ocurre  por que vivimos con miedo, miedo al fracaso, miedo al rechazo, miedo al que dirán,  en los colegios nos enseñaban hace 30 años lo mismo que enseñan a nuestros hijos hoy,nos enseñan a que seamos buenos profesionales, contable, médico, financiero, profesor, policía o bombero, pero no nos enseñan a ser emprendedores, no nos enseñan a crear empresas, nos venden la seguridad de un buen puesto de trabajo, lo ideal de ser funcionario, el no asumir riesgos.

Jamás en la vida había habido, tantos profesores, médicos, abogados, psicólogos y profesionales lincenciados poniendo hamburguesas en Mac'Donald, poniendo copas en un pub o atendiendo de extra en un catering de bodas. Que no es ninguna deshonra obviamente, pero tenemos las generaciones mejor preparadas  y no les enseñamos a buscarse la vida en lo que les gusta realmente.

¿De verdad creéis que no llamaron locos o no fracasaron en mas de una ocasión?





La clave del éxito está en la pasión, en la constancia que al final siempre gana a la inteligencia, en la motivación, en la importancia de tú ¿para que?, siempre habrá personas que...( aunque con la mejor intención del mundo ) te quiten las ganas de emprender tu aventura, cuidado, no se trata de saltar al vacío sin mas, pero recuerdo que hoy hacemos un Madrid Paris en menos de 2 horas, seguro que llamaron locos a los que empezaron a imaginar y a soñar que algún día podrían volar.

¡Atrévete!, sueña y pon pasión a lo que realmente quieres y deseas.

Felicidades a Dolores, Lolas y Lolitas, si vais a viajar cuidado y precaución en la carretera.

Y como cada viernes feliz fin de semana, salud y éxitos.

Os dejo un interesante video¿Te atreves a soñar?


José María Gomaríz  

Muchas gracias.
Un saludo.



sábado, 16 de marzo de 2013

"La relatividad" Feliz fin de semana.


Buenos días a tod@s, llegó el esperado viernes!!!


¿Que tal ha ido la semana? Seguro que para muchos muy bien y para otros un poco menos bien, pero seguramente todo es relativo.

Hoy me gustaría hablarte de eso, que todo es relativo y dependerá de que persona, en que situación, en que momento y de todo lo que se cuente uno mismo.

"En este mundo cruel nada es verdad ni nada es mentira, todo depende del color del cristal con que se mira"

Esto nos puede servir para entender mejor a otras personas, que tienen un punto de vista diferente al nuestro y  que ambos podemos tener razón, os voy a poner un ejemplo visual. Si yo te digo 58 y no te digo nada mas ¿que podría ser? 58 puede ser millones de cosas, tu edad, la de tu padre, el número de días que faltan para tus vacaciones, puede ser tiempo en segundos, minutos, horas, días, puede ser un peso en gramos, kilos, toneladas, puede ser tu número de la suerte, el número de tu casa o puede se cualquier cosa que puedas imaginar.

Si tu pesas 58 kilos, puede ser maravilloso o puede ser un problema, es relativo. Imagina una niña que mide 120 centímetros y pesa 58 kilos, estaríamos ante una niña con problemas de obesidad ¿verdad?, imagina a un hombre con 178 centímetros de altura y 58 kilos, estaríamos ante un hombre extremadamente delgado, ¿cierto?, ahora imagina a una chica joven de 175 centímetros de altura con 58 kilos y además con unas medidas de 90, 60, 90, cualquiera podría pensar que sería perfecto ¿verdad? Pues a lo mejor también es un problema, por que si la chica es modelo y además piensa que su peso ideal son 57 kilos, ni un gramo mas ni un gramo menos y solo se ve bien  con el peso que ella cree, puede llegar a sentirse mal. Por lo que todo sigue siendo relativo. Son creencias y todo depende de lo que nos contamos a nosotros mismos.

Tu te podrás preguntar que importancia tienen 100 gramos arriba o 100 gramos abajo, pues depende todo es relativo, a mi personalmente esta semana los gramos de peso me han traído por la calle de la amargura, no, no es que a mi me preocupe pesar un kilo mas o un kilo menos, pero llevo desde la semana pasada sin dormir mas de 2 horas seguidas para conseguir que un cahorrito de bichón maltés me coja algunos gramos de peso.
Mira si es importante para mí y para él, que depende su vida de ello. Pesó 90 gramos al nacer y a los dos días había perdido 30 gramos, pensé que no sobreviviría, pero con esfuerzo, paciencia y mucha ilusión, se está recuperando poco a poco y no sabéis la alegría que me he llevado esta mañana cuando lo he pesado y he visto que ha alcanzado los 100 gramos.

Os dejo unas fotillos de Valentín que así se llama el personaje.




















Por eso me gustaría, que este fin de semana reflexionemos sobre la relatividad, no cuestiones a nadie sin saber que motivos tiene para hacer tal o cual cosa, no juzgues a la ligera, todo tiene un por que.


Y como cada viernes, feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz 
Muchas gracias.
Un saludo.

viernes, 8 de marzo de 2013

El vaso medio lleno o medio vacío ¡¡Feliz fin de semana!!


Hola chic@s¡¡¡ Por fin viernes¡¡¡

Este fin de semana con el permiso de los chicos,  me gustaría dedicar especialmente este mail a las chicas por ser hoy  el día conmemorativo de la mujer trabajadora o no.

Me parece fantástico que se reconozca el Día Internacional de la Mujer, aunque sería mas fantástico que se reconociera todos los días del año, las mujeres trabajadoras son todas, unas trabajan en su casa que no es poco y otras trabajan fuera y en su casa también, si además le añades el ser madre, hacen función de médico, profesora particular, niñera, taxista, psicóloga y otro montón de funciones que una madre suele hacer.

Así que felicidades mujeres¡¡¡

Esta semana me gustaría contaros la historia del vaso medio lleno o medio vacío. En una sesión de gestión de estrés, la psicóloga que dirigía la sesión levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta ¿Está medio lleno o medio vacío? 

Sin embargo, ella preguntó... ¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. Pero la psicóloga respondió..."El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema,  parece que no pesa, si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve." 

Y continuó: "El estrés y las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler y si piensas en ellos todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada. 

Una vez un amigo me contó que le contrató una chica para unas sesiones de coaching, el motivo era la gran tristeza y casi depresión por que su no novio la había dejado, el primer día pidió a la chica que le explicara por que estaba tan triste y esta empezó a contarle lo mal que se sentía, cuando llevaba 4 o 5 minutos lamentándose le pregunto: ¿Cuanto tiempo hace que te dejó tu novio? a lo que le respondió "mañana hace tres años" fin de la historia, no te cuento todo lo demás, lo importante  de la historia es que quejarse, llorar, estar triste, puede estar bien, nos sirve de desahogo, pero no mas tiempo de lo imprescindible.

Es importante acordarse de dejar las tensiones tan pronto como puedas, no le dediques mas tiempo del necesario, solo conseguirás pasarlo mal y hacerte un daño innecesario.

¡¡¡ACUÉRDATE DE SOLTAR EL VASO!!!


Y como siempre feliz fin de semana, salud y éxitos.¡¡¡¡

  José María Gomaríz García 

Muchas gracias.
Un saludo.