viernes, 29 de agosto de 2014

El Agua y la Montaña. Feliz fin de semana.

Muy buenas a tod@s, último viernes de agosto, algunos apurando los últimos días de vacaciones, otros incorporados ya al que hacer diario y  otros que que empezarán ahora. Tanto si estás de vacaciones como si no, cuando llega el viernes parece en muchos casos como si nos transformáramos, como que somos más felices, sonreímos más, somos más simpáticos, más agradables, nos enviamos whatsapp con imágenes o vídeos simpáticos, etc., etc.

La cuestión es la siguiente, ¿Que nos estamos contando para estar así de contentos y así de felices?, ¿En qué grado influyen esos mensajes simpáticos,  positivos o con imágenes entrañables y/o asociadas al placer o felicidad?. La respuesta es bastante lógica, respondemos ante todos esos estímulos, a nivel consciente, inconsciente y a nivel celular, energético y molecular . Hay multitud de estudios que demuestran los beneficios de los mensajes positivos, de como influye  la música en los seres vivos y no me refiero solo a los seres humanos, también inciden en animales y plantas, inclusive en frutas y verduras ya cortadas.

Esta semana, por azar cayó en mis manos un artículo sobre una investigación del científico y doctor en medicina alternativa japonés Masaru Emoto, hay mucho publicado en internet, en blog's, en web's científicas, youtube, etc. sobre sus experimentos, por si te apetece averiguar más. Aquí no puedo enrollarme mucho, pero te recomiendo que busques algo más de lo que te pongo aquí, es muy interesante. También puedes buscar su libro Mensaje del Agua. En resumen, los experimentos del Dr. M. Emoto vienen a demostrar como afectan tanto las palabras como los pensamientos e incluso la música a las moléculas del agua, recogiendo esto en unas impresionantes fotografías con microscopio que son dignas de admirar.

Juzga por ti mismo estas imágenes de las muestras de un mismo agua. Unas están expuestas a palabras y pensamientos negativos, otras a pensamientos y palabras positivas, y otras a diferentes mensajes y  estilos musicales.


¡Increíble!  ¿Verdad? Son alucinantes, son cristales de agua expuestos a imágenes, palabras, pensamientos y sonidos, hay muchas más por ahí si quieres ver alguna más.


Si reflexionamos sobre esto, podemos ir sacando muchas conclusiones lógicas, si a las moléculas del agua les afectan las imágenes, las palabras, los pensamientos y la música o los sonidos, ¿Cómo nos afecta a las personas que estamos formados por un 75% de  agua?, y ¿Como le afecta a la tierra que está compuesta en un 71% de agua?. Tiene sentido todo esto ¿no?. Efectivamente, nos afecta y mucho. 

Yo no soy científico, ni físico, ni químico, ni doctor en medicina, ni siquiera psicólogo, pero en mi opinión, si nuestro estado de ánimo es mucho mejor, más positivo y más feliz los viernes, es más que probable que estén influyendo esos mensajes, whatsapp, deseos de cosas buenas que nos enviamos unos a otros, llámalo energía, llámalo Karma, llámalo como tú quieras. Pero no me puedes negar una cosa, buen rollo da. Sin embargo el porcentaje de mensajes, deseos con buenas intenciones, etc., etc., es muy inferior los lunes, ni somos tan simpáticos, ni tan amables, ni siquiera sonreímos tanto.

Hay veces que me preguntan si este rollo "Happy" que intento transmitir es real o no, y si éste mail que te  escribo cada viernes y luego lo plasmo en mi blog es para vender después algo, mis respuestas son contundentes,  a la primera pregunta siempre respondo: Yo elijo ser feliz el mayor tiempo posible  y en el mayor grado posible, aunque no siempre lo consiga, a la segunda pregunta es aún más contundente: Ni en mi blog se vende nada, ni todas las personas que reciben el mail hacen negocios conmigo, aunque es cierto que también lo reciben mis clientes.

Como he escrito en varias ocasiones,  mi abuela me decía: "Niño tú haz el bien y no mires a quién" y en eso andamos.

Y hoy para terminar, quiero dejarte una fábula que viene al pelo. Iban un hijo y su padre caminando por las montañas. De repente, el hijo se cayó, se lastimó y gritó: ¡¡¡AAhhhhhh!!!. Para su sorpresa, oyó una voz repitiendo, en algún lugar en la montaña: AAAhhhhhhhhhhhhhhh!!!. Con curiosidad, el niño gritó:  ¿Quién eres tú?. Recibió de respuesta:  ¿Quién eres tú?. Enojado con la contestación, gritó:  ¡Cobarde!. Recibió de respuesta: ¡Cobarde!. Miró a su padre y le preguntó:  ¿Qué sucede?. El padre sonrió y dijo:  Hijo mío, presta atención. Y entonces el padre gritó a la montaña:   ¡Te admiro!. La voz respondió:  ¡Te admiro!. De nuevo el hombre gritó:  ¡Eres un campeón!. La voz respondió:   ¡Eres un campeón!. El niño estaba asombrado, pero no entendía nada. Luego el padre explicó: La gente lo llama ECO, pero en realidad es la VIDA. Te devuelve todo lo que dices o haces. Nuestra vida es simplemente reflejo de nuestras acciones. Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor. Si deseas más competitividad en tu grupo, ejercita tu competencia. Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. La vida te dará de regreso exactamente aquello que tú le has dado.
Fin de la historia.

Con esta pequeña historia me despido y te invito a que reflexiones sobre  ella,  que investigues sobre los experimentos del Dr. Emoto y cuestiones todo lo que te cuento, es mi opinión o como podemos llamarle  "mi verdad" y no tiene por que ser "la tuya". 

Y ahora como cada viernes, con mis mejores deseos, feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz  



Muchas gracias.

Un saludo.

viernes, 22 de agosto de 2014

En casa de herrero...De ti depende. Feliz fin de semana.

¡¡Hola a tod@s!! Ya estamos en viernes otra vez.
¿Cómo van esas vacaciones? las mías este año han sido de interior, he disfrutado de Segovia y Valladolid y algunos de sus pueblos, entre otros Peñafiel y Campaspero, sitios recomendables 100% y con una gastronomía espectacular, sin desmerecer a otras. Ahora toca trabajar, seguir desarrollando nuevos proyectos y bajar los 3 o 4 kilos cogidos en las vacaciones.

Y de esto me gustaría hablarte hoy, imagino que como me pasa a mí, tú también quieres mejorar cosas en tu vida,  unos queremos dejar de fumar (yo lo llevo consiguiendo desde hace 4 años), otros perder peso, hacer deporte, empezar un curso de no se que, bla, bla, bla, ¿Te suena de lo que hablo?

En ocasiones, algunos alumnos o clientes creen que controlo a la perfección todos los temas sobre los que escribo y realmente no es así, sigo aprendiendo cada día e intentando mejorar. (De hecho estoy preparando un Taller de Coaching Nutricional y me lo tendré que aplicar a mi mismo como otro alumno mas.  Cierto es que pueda ir un paso, dos o tres por delante de alguien que no haya recorrido lo mismo que yo, pero también voy un paso, dos o tres mil por detrás de otros que llevan mucho más recorrido que yo. Ignorante aquel que se crea que lo sabe todo, de hecho son los que ya no aprenden más. 

Para mí escribirte cada semana es como ir al gimnasio, me gusta pero me cuesta, requiere esfuerzo pero tiene recompensa, das desinteresadamente y recibes como consecuencia, es como una terapia que también me aplico a mi mismo, he de reconocer que como siempre escribo el mismo viernes, en la mayoría de  ocasiones se refleja mi estado de ánimo o mis preocupaciones, es mas, cuando comparto alguna herramienta de coaching o recomiendo alguna sugerencia en muchos casos es por que también la necesito yo.

En algún curso de motivación me preguntan... ¿Pero tu siempre estás motivado? y siempre respondo... obviamente no, cuando hago un curso de negociación o de ventas me preguntan... ¿Y tu siempre cierras todas las operaciones o negociaciones con tus clientes? la respuesta es la misma... obviamente no, no por impartir un seminario de ventas me considero el mejor vendedor, también me equivoco y también fracaso, pero siempre aprendo.

Tengo los mismos problemas que tú, me cuesta ponerme en acción como a ti, hay veces que me disperso,  que pierdo el foco, que me equivoco al tomar decisiones, me da pereza levantarme muy temprano para hacer deporte, a la hora de comer no siempre elijo la comida mas saludable,  me enfado cuando no salen las cosas como yo quiero, no siempre soy políticamente correcto, en fin... todas esas cosillas que nos suelen pasar a la mayoría de mortales. De ahí el refrán de: "En casa de herrero cuchara de palo", una cosa es la teoría y otra es ponerla en práctica. 


Pero si hay algo que tengo muy claro, mi objetivo es ser mejor cada día. Cada día procuro vivir intensamente, ser consciente de cada instante, aprender algo nuevo, mejorar algo viejo, ir matando al "Ego" y alimentando al "Ser", compartir lo que pueda servir a otros,  ser útil de cualquier modo, superar los obstáculos que se presenten  y practicar el "Kaizen" o mejora continua, en resumidas cuentas ser feliz, y mira como lo digo... "Ser feliz", no digo buscar la felicidad, creo que algunos buscando la felicidad se olvidan de ser felices en el día a día.

Te animo a que reflexiones sobre ti, que tomes conciencia de quien eres y de lo  que quieres realmente, pregúntate ¿a qué has venido aquí?, si estás en esta vida de paso para hacer sólo lo que estás haciendo o si hay algo más. 

Si estás buscando la felicidad o si realmente eres feliz.

De ti depende.

Feliz fin de semana, salud y éxitos.


José María Gomaríz  


Muchas gracias.

Un saludo.

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viernes, 15 de agosto de 2014

Victoria. Feliz fin de semana.

Buenos días a tod@s, estoy disfrutando de mis merecidas vacaciones, pero no por eso iba a dejar de escribirte esta semana. Cierto es que algunos leeréis esto el lunes, pero igualmente te deseo feliz fin de semana y feliz semana.

Hoy me gustaría contarte una de las leyendas de Paganini, sobre Paganini se crearon innumerables leyendas que él mismo se negaba a desmentir, entre otras cosas por que le permitían llenar los teatros. La anécdota más extendida encierra una interesante moraleja.

Cuentan que en una ocasión actuaba ante un auditorio repleto de admiradores. Su intervención fue soberbia y las notas emergían del violín con una belleza incomparable. De pronto, una de las cuerdas del violín se rompió, el director se detuvo, la orquesta paró y el público enmudeció; pero Paganini continuó extrayendo milagrosos sonidos de su violín Guarnerius. El director y la orquesta admirados volvieron a tocar, todos pensaron que era un artista sobrenatural.

Al poco tiempo, otro sonido extraño interrumpió el ensueño de la platea, otra cuerda del violín de Paganini se rompió; el director paró de nuevo, la orquesta paró también. Paganini siguió tocando como si nada hubiera ocurrido, sacando sonidos imposibles. El director y la orquesta absolutamente impresionados retomaron la partitura. Aún faltaba lo mejor, una tercera cuerda del violín de Paganini se desgarró; el teatro entero dejó de respirar, pero Paganini prosiguió tocando con la única cuerda que le quedaba, como un acróbata musical, arrebatando mágicamente  las notas imposibles de su maltrecho violín.

                                             


Lo cierto históricamente era que el virtuosismo de Paganini embelesaba a todos. Podía interpretar obras de gran dificultad únicamente con solo una de las cuatro cuerdas de violín (la de Sol, retirando previamente las otras tres de modo que no interfirieran durante la actuación), y continuar tocando a dos o tres voces, de forma que parecían ser varios violines los que sonaban. Tanto asombraba al público de la época su técnica que se llegó a rumorear que existía algún  pacto diabólico en su famoso instrumento de cuerda de la luthería Guarneri. (Hoy recogido en el Museo de Génova.) Paganini con su Guarnerius podía reproducir la voz humana y vocalizar el nombre de las personas, de ahí que dijesen que su violín encerraba el alma de mujeres de hermosa voz.

Esta historia nos deja una lección de profesionalidad y perseverancia brutal, hay veces que la vida nos va retirando recursos gradualmente a todos, unos abandonan pronto, pero otros sacamos el Paganini que llevamos dentro y seguimos adelante sin rendirnos nunca. Victoria es el arte de continuar cuando otros deciden desistir.

José María Gomaríz

Muchas gracias.

Un saludo.