Haz el bien y no mires a quien. Feliz fin de semana.

¡¡Hola a tod@s!! ¿Que tal van las vacaciones?.Unos regresan, otros se van y otros seguimos trabajando.

Fiel a mi cita contigo, esta semana me gustaría compartir una bonita fábula, que ya hace bastante tiempo que no incluyo ninguna.

Cuenta la historia que iban por la montaña un maestro con sus discípulos, pararon a descansar en la orilla de un arroyuelo, en un momento determinado observan como un escorpión intentaba sujetarse encima de una hoja que arrastraba la corriente, el maestro apiadándose del escorpión salió corriendo para salvarlo, al cogerlo con la mano éste le clavó su aguijón, y el maestro al sentir el fuerte dolor lo soltó, volviendo a caer en el agua del arroyo. Esta vez un poco más precabido el maestro cogió una ramita y volvió a sacar del agua al escorpión y éste rápidamente se deslizó por la rama y volvió a picar al maestro, pero esta vez cayó fuera del agua y se fue corriendo hacia unas rocas y consiguió ponerse a salvo.

Uno de los discípulos con cara de asombro le preguntó al maestro.-¡Maestro!, ¡Maestro!, ¿Por qué ha salvado usted al escorpión aún sabiendo que le podía picar y de hecho el muy ingrato lo ha hecho dos veces?, Yo lo hubiera dejado que se ahogase, sobre todo después de haberle picado la primera vez, ¿No cree usted que lo que ha hecho es absurdo?. A lo que el maestro respondió.- él actuó conforme a su naturaleza y yo conforme a la mía. 

Fin de la historia.

Brutal ¿No crees?, ¿Cuántos escorpiones conoces en tu vida?,  es cierto,  hay personas que hacen mal por que es su naturaleza, pero jamás su naturaleza debe condicionar la nuestra por más fuerte que esta sea, como decía mi abuela: "Niño, tú haz el bien y no mires a quien" . Que gran verdad, que sabias palabras, es cierto que en muchas ocasiones nos dan ganas (por lo menos a mí)  de decir...¡¡anda y que le den...!! Pero sinceramente no merece la pena.

Moraleja:  Que la condición de otro no doblegue la nuestra. Seamos auténticos.

Con esta moraleja me despido hoy y como cada viernes, feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz  

Muchas gracias.

Un saludo.

Aprende a Enfoc-arte. Feliz fin de semana.

Buenas tardes, feliz viernes, ¿cómo ha ido la semana? Muy bien ¿Verdad?, ¿Has puesto pasión infinita?, ¿Qué cambios has notado, en qué y cuanto has progresado?

Esta semana me gustaría compartir contigo algo muy valioso y que te servirá para todo aquello que te propongas, hoy quiero que aprendas a "Enfoc-arte".

 ¿A qué llamo "Enfoc-arte"? Al arte de estar enfocado, ¿enfocado en qué? en lo que estés haciendo o en lo que estés trabajando o  en lo que te gustaría estar haciendo. 

¿Cuántas veces tienes la sensación que se ha pasado el día y no has hecho nada?, ¿Te suena de algo?. Posiblemente como muchas personas estés muy ocupado/a haciendo no se cuantas cosas al día y algunas a la vez, se de lo que te estoy hablando.

A veces son cosas urgentes las que te hacen cambiar de tarea o actividad, en otras ocasiones son pequeñas interrupciones, llamadas, visitas inesperadas y otras las que te destrozan la mañana, la tarde o el día completo. Todas esas pequeñas interrupciones que te van apartando de tu camino, van cogiendo importancia según va pasando el tiempo y te pueden alejar o desviar de tu destino, para que te hagas una idea, si un avión saliese de Madrid destino a Nueva York  (7 horas de vuelo aproximadamente trazando una línea recta entre las dos ciudades)  y cada hora el piloto desviase un grado el rumbo,  ¿Donde crees que acabaría aterrizando? 

Tranquilos esto no es una pregunta de examen ni un problema de matemáticas que quiero que resuelvas, simplemente quiero que entiendas que todas esas interrupciones que a priori no tienen importancia, al final del día te han desviado de tu destino, sabes que siempre te invito a la acción, si quieres algo hazlo, sal a buscarlo y el hecho de que sepas "Enfoc-arte" es primordial para conseguir tus objetivos y alcanzarlos.

Te voy a dar algunas claves para ayudarte, lo primero y principal es que gestiones bien tu tiempo y que generes la situación idónea.

  1º Crea tus rutinas diarias. En una agenda anota todas las tareas que debes realizar.

  2º Diferencia las tareas que te acercan a tu objetivo de las que no, haz primero las más duras y las que más te acerquen a        él.

  3º Trabaja en intervalos intensos de 90 minutos y haz pequeños descansos, este el tiempo que podemos mantener                mayor nivel de atención.

  4º Desarrolla el hábito de la concentración, haz algunos ejercicios, internet está lleno de ejemplos.

  5º Convierte las dificultades en oportunidades, los obstáculos o se superan o se aprende de ellos.

  6º Informa a tu entorno de tus propósitos y de tu decisión de no admitir ladrones de tiempo (interrupciones).

  7º Ten en mente el "Para qué" de tu objetivo, esto te dará fuerza en momentos difíciles.

  8º Da siempre lo mejor de ti y agradécetelo al terminar tus tareas.

  9º Revisa al finalizar el día, todo lo que has conseguido y  lo que te ha acercado a tu destino final.

10º Anota todo lo que que consideres que puedes mejorar, (recuerda el ejemplo del vuelo Madrid- Nueva York)  y re-dirige         las acciones para llegar a tu destino

Pon estas sugerencias en práctica cada viernes al terminar tu jornada, pregúntate ¿Estoy más cerca de conseguir lo que quiero?, ¿Cuánto me he acercado a mi meta?, si la respuesta a la primera pregunta es " SI ", estás en buen camino, por poco que te hayas acercado es un paso hacia adelante, aunque solo sea ese "poquito" si lo mantienes en el tiempo llegarás donde quieras, depende de ti.

Recuerda: Acción, constante, coherente y enfocada, la blanda gota de agua deja huella en la dura piedra, el enfoque y la constancia te harán traspasar cualquier obstáculo que se presente.

Y ahora como cada viernes, feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz  

Muchas gracias.

Un saludo.

Pasión infinita. Feliz fin de semana.

Hola a todos y todas, algunos ya de vacaciones y otros haciendo las maletas, los que os vais, disfrutad de vuestro merecido descanso.

Esta semana me gustaría hablar de la pasión infinita, la constancia, del tesón. Podría poner muchos ejemplos, pero voy a aprovechar uno vivido en esta última semana, después de una larga temporada y un Play Off de infarto, un equipo que en ningún momento se rindió jugándose el ascenso a 1ª División, en el descuento, en el minuto 93, marcan un gol que vale un ascenso.  42 años más tarde el Córdoba vuelve a jugar en 1º División. 

Sin entrar a juzgar otras cosas, ni tópicos, ni polémicas, me quedo con la constancia, el tesón, la fuerza, el coraje, le fe, el optimismo, la ilusión, el esfuerzo, la unión, el trabajo y la pasión infinita de un equipo, que en ningún momento dio por perdido el ascenso a 1º División.

Así que con permiso de todos vosotros que me leéis cada semana, permitidme que el mail de hoy vaya dedicado especialmente al  equipo humano al completo  que compone  el Córdoba F.C, a su afición, a la ciudad de Córdoba y a todos los cordobeses y cordobesas de nacimiento o de corazón.  También quiero felicitar a mi compañero y amigo Emilio Vega por su fichaje  como Secretario Técnico del Elche C.F. , han fichado a un magnífico profesional y mejor persona. Felicidades a todos.

Bueno retomo la intención de este mail que no es hacer una crónica deportiva, que para eso ya hay profesionales como mi compañero Paco Merino, periodista  deportivo de Cordópolis. Lo que quiero transmitirte esta semana, es que hagas lo que hagas o seas lo que seas, administrativo, comercial, futbolista, entrenador, camionero, empresario, azafata, policía, carpintero, funcionario, estudiante o desempleado, no dejes de trabajar por lo que quieres. Si realmente quieres algo, ve a por ello. Ponle pasión infinita.

Aunque no me gusta emplear palabras o expresiones bélicas, lucha por tus sueños, el que la sigue la consigue, no hay nada peor que el arrepentimiento por no haber dado el 101%, Por difícil que te parezca, hazlo. Muchas veces tropezarás en el camino, pero hay que ser fuerte y continuar, otras veces te dirán que no puedes, que estás loco, locos son los que creen que como ellos no pueden otros no lo harán. Si verdaderamente deseas algo con pasión, sacarás las fuerzas de donde no las hay, así que adelante. Haz, ten y pon pasión infinita.

Si pones excusas o pones la culpa fuera, te quedarás tranquilo momentaneamente pero pierdes el poder. Si estás fuera del problema estás fuera de la solución. Cuando hay problemas grandes hay grandes soluciones,  grandes oportunidades, aprovéchala aunque sea en el último minuto o en el último segundo  da igual, no dejes escapar ninguna oportunidad.

Si quieres, puedes. ¡¡Tú puedes!!.

Que no te engañe nadie hablándote de la suerte, es más algunos se empeñan hasta en ponerle un adjetivo, la buena suerte..., la mala suerte...

La suerte es cuando la preparación, el trabajo, la constancia y la oportunidad se encuentran y se fusionan poniendo pasión infinita, como decía Picasso, cuando me llegue la inspiración que me pille trabajando.

Chicos, chicas, os deseo con pasión infinita  un feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz

PD: Os dejo una  curiosa  imagen del concierto de ayer en Madrid de los Rolling Stones publicada hoy en el Diario Córdoba, Mick Jagger ondeando la bandera del Córdoba F.C.

Muchas gracias.

Un saludo.