Rompe tópicos. Feliz fin de semana.

Hola a tod@s, viernes 28 de Febrero "Día de Andalucía".  Felicidades a todos los andaluces y andaluzas, sobre todo a los que estáis fuera y por supuesto felicidades a los andaluces de adopción que convivís con nosotros.

Hoy, día festivo en la comunidad andaluza, puede ser un gran día para romper tópicos, pero no quiero que pienses que esto es solo para los tópicos andaluces, es también para catalanes, gallegos, vascos, extremeños, madrileños, valencianos, navarros, canarios y resto de comunidades.

Cuando decimos de tal o cual comunidad que son exagerados, tacaños, chulos, chistosos, brutos, catetos, sosos, estirados, etc. fijaos que casi siempre tienen connotaciones negativas, es menos frecuente oír que esta u otra comunidad es trabajadora, luchadora, comprometida, creativa, solidaria y otro largo etcétera, ¿Por qué? normalmente porque vemos la paja en el ojo ajeno o simplemente porque la viga que tenemos en el nuestro nos distorsiona la realidad.

El problema, es juzgar a los pueblos o a las culturas vecinas desde nuestra realidad y sobre todo, cuando nuestra realidad está basada en "Topicazos", es frecuente oír a personas hablar mal de otras comunidades, de otros países y de otras culturas, además hablan como si conocieran a todos los habitantes de esa comunidad o país. ¿Has escuchado alguna vez eso de...? los catalanes son todos.... los andaluces son todos..., los vascos son todos..., los madrileños son todos.. y si extrapolamos esto a países, los italianos, los alemanes, los argentinos, los sudamericanos, los...

¿De verdad?, ¿todos? Generalizar es un mal común, injusto y errático de algunos individuos, esto es preocupante solo si seguimos  haciéndolo todos, pero también podemos cambiarlo, está en nuestra mano,  en mi compromiso por dejar de quejarme y proponer soluciones y alternativas, os invito a que este fin de semana reflexionéis y  hagáis algo por romper los tópicos dañinos que afectan a la imagen de vuestra comunidad, 

¿Que puedes hacer? provocar una conversación rompiendo tópicos, abriendo la posibilidad a muchas más definiciones, expresar tu opinión en redes sociales, tomar conciencia de cuales son e intentar minimizarlos.

Pero sobre todo, no alimentarlos y presumir de ellos cuando te encuentras con alguien de fuera. En todos sitios hay graciosos, tacaños, bordes, brutos, catetos, estirados, etc. como dice el refrán:

"En todos lados cuecen habas".

Yo hoy no os voy a hablar de Federico García Lorca,  de Blas Infante, de Antonio Gala, de Séneca, Maimónides, Rafael Alberti, Juan Ramón Jiménez, Gustavo Adolfo Bécquer, Averroes, Góngora, Velázquez, Machado, Manuel de Falla, Pablo Ruiz Picasso, Vicente Alexandre, Julio Romero de Torres y otros muchos más igual de importantes, por no hacer la lista interminable de filósofos, poetas, pensadores, pintores, escultores, etc. os voy a dejar un video muy cortito de andaluces normales y corrientes, de personas como tú y como yo, en este caso son andaluces, pero perfectamente podrían ser catalanes como tú, vascos como tú o de la comunidad que seas tú. ¿No crees? Verás que al final no somos tan diferentes unos de otros, quizás la forma de hablar, el dialecto, la pronunciación y la entonación de voz, pero no creas que hay mucho más...

Y ahora como cada viernes, te deseo un magnífico fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz

Muchas gracias.

Un saludo

PD: Y si aún así, tomas la decisión de ser "tópico", cosa que respeto, destaca lo mejor de tu cultura, lo excelente.

Para los amantes de la cultura, de la música, del arte y del folklore os dedico el Himno de Andalucía cantado por Rocío Jurado o tocado por Paco de Lucía, cierra los ojos y disfruta.

1º Aniversario y seguimos caminando. Feliz fin de semana.

Buenas tardes a todos y todas,  hoy  es 21 de febrero de 2014, para unos un día como otro cualquiera y para otros puede ser una fecha muy especial, para bien o para mal, de todo puede haber.

El día 20 de 2013 a altas horas de la noche (más bien metido en la madrugada), empezaba la aventura de "Motivarte es un Arte", un blog cargado de energía positiva, de motivación, de generosidad, de compromiso, de buenas reflexiones que nos hagan pensar y nos acerquen un poquito más a ese estado deseado de felicidad.

Numerosas las gracias que han circulado en todas direcciones, las vuestras y las mías, numerosos  y grandes los aprendizajes (por lo menos por mi parte), para mí ha sido un placer escribirte unas líneas cada semana, aunque en alguna ocasión me haya superado el tiempo, aunque no tuviera la inspiración suficiente, aunque en alguna ocasión haya sido muy difícil cumplir mi compromiso contigo.

Esta obligación, es como ir a un gimnasio a entrenar, con más o con menos ganas, pero cuando terminas, ves lo resultados y te sientes bien y aún más cuando recibes felicitaciones o comentarios alentadores, a eso que llamamos feedback. 

Esta semana me gustaría hacer  un escueto recorrido no solo por las 54 entradas del blog correspondientes  a cada viernes del año, sino desde que empecé a enviar el "Feliz fin de semana" que hace ya más de dos años. Si tuviera que elegir las tres palabras más repetidas en todos los mail, serían "FELIZ", "SALUD" Y "EXITOS". Parecen simples pero "tienen tarea" como decimos en el Sur.

Feliz es la palabra que más se repite, no solamente porque esté dentro del asunto cada semana o por que también esté al acabar cada mail al escribir "Feliz fin de semana", sino por que es el objetivo principal de estos mail y/o del blog. Desear felicidad a los demás es algo maravilloso, por que no cuesta prácticamente nada y tiene un gran valor para el que lo recibe, "Feliz" debe de ser el objetivo diario de cada ser humano,¿ para que si no estamos aquí? ¿para hacer balances de cuentas?, ¿solamente de paso?,¿ para hacer campañas de venta?, ¿facturación, cifras, números?, ¿solo para ganar dinero?, yo una vez conocí a un hombre que era tan pobre, tan pobre, que solo tenía dinero. La felicidad es el mayor tesoro y la mayor riqueza que puedes poseer y lo mejor de todo es que solo depende de ti.

"Salud y éxitos", aparte de estar en mi firma, son palabras que suelo usar a diario por el mismo motivo, es un objetivo, el mío y el que le deseo a todo el mundo y entiendo que cuanto más hablemos de felicidad, salud y éxitos más cerca estaremos de alcanzarlos, no importa si no compartes esta teoría, pero si te puedo garantizar algo y esto no me lo puedes negar, todo el tiempo que estés hablando de felicidad, salud y éxitos, no estarás hablando de infelicidad, enfermedad y fracasos, es pura lógica ¿ no crees?

Durante este tiempo te he hablado de valores, de misión, te he contado fábulas y un largo etc. ha habido títulos para todos los gustos: La confianza, El vaso medio lleno o medio vacío, El árbol de los problemas, Atrévete a soñar, Vamos a ser felices, El tesoro escondido, Con vuestro permiso...,  Que quieres sembrar tú, ¿Y tú, eres mediocre o eres genial?, Pongamos de moda la felicidad,  Camino al éxito, Un maestro de verdad, El valor del anillo, La taza y el café, Se tú, El cambio,  El tiempo no es oro y un largo etcétera. 

Te invito a que cuando no estés en tu estado óptimo de felicidad, te des un paseo  por el título que te resulte más sugerente en ese momento, podrás encontrar sugerencias como las que te hice, hace ya algunos meses, pero que no está mal recordar de vez en cuando.

1º Vive el presente, el hoy, el aquí y ahora de cada día y disfrútalo como si fuera el último.

2º No pierdas ni un solo minuto en quejarte y lamentarte, no sirve para nada, aprovecha el tiempo en como mejorar las cosas.

3º Tu felicidad y tu alegría no viene ni llega del exterior, no depende de los demás, tú eres el responsable de creártela cada día.

4º Por muy mal que estén las cosas, no hay que perder el sentido del humor, de lo contrario te debilitarás física y psíquicamente.

5º Este momento, ahora mismo, es el preciso instante para cambiar tu actitud pesimista y mirar la vida desde el lado mas optimista.

6º Centra tu atención en lo que tienes y no en lo que te falta, recuerda que tienes muchísimo mas que otros.Tener mas cosas no es ser más, ni te garantiza la felicidad.

7º La felicidad consiste en dar, en contagiar, en hacer el bien, en hacer felices a los demás y eso te hará feliz a tí.

8º Se coherente con tus pensamientos, si piensas, crees y dices que eres buena persona, generoso/a o cualquier otra cosa actúa como tal.

9º Haz balance de todo lo bueno que tienes en esta vida, te sorprenderás, eres inmensamente rico/a.

10º Lleva una vida saludable, come bien, haz deporte y dedícate al menos una hora al día "para tí", en lo que te apetezca.

11º Valórate, quiérete, acéptate, al fin y al cabo eres el/la que más tiempo pasas contigo.

12º Tropezar con una piedra del camino es natural, encariñarse con ella no, así que levántate y sigue adelante.

13º No te atormentes con las cosas malas, no duran para siempre, pero recuerda que las buenas tampoco lo harán,  así que disfrútalas.

14º Por último, dejemos de hablar de cosas negativas y desagradables, dejemos de hablar de crisis y ésta desaparecerá. 

15º La cri$i$ como a mí me gusta llamarla, forma parte de la historia del hombre, lo inteligente es aceptarla y transformarla en una oportunidad extraordinaria para fortalecernos y enriquecernos.

Quiero terminar dando la enhorabuena y desearle todo el éxito del mundo a  Ezequiel, otro gran aventurero  que desafía a los problemas para convertirlos en oportunidades, ¡Suerte amigo! y a una iniciativa muy interesante liderada por Diamond Building para conseguir 1.000.000 de personas que quieran dejar de quejarse, puedes entrar y sumarte www.porunpaissinquejas.com ¡Vamos a conseguirlo!

Hasta aquí llegamos hoy, espero que te haya gustado y que celebremos juntos muchos aniversarios y ahora como cada viernes...

Feliz fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz

Os dejo un bonito video Cadena de favores, con el que empecé esta aventura.

Muchas gracias.

Un saludo.

El Amor. Feliz fin de semana.

¡¡Hola a tod@s!!

¡¡Feliz día de San Valentín!! y felicidades a los "Valentines y Valentinas" y a los enamorados y enamoradas.

El amor... ¿Que es el amor?, ¿Es un sentimiento?, ¿Es una emoción? Mucho se ha escrito a lo largo de la historia, hay millones de definiciones en libros, canciones, internet y otros medios.

El amor... ¿Es lo que das o lo que recibes o ambas cosas? ¡Uff! esto daría para escribir un libro ¿verdad?

Seguramente para cada uno de nosotros puede significar una cosa diferente, te propongo una reflexión para el fin de semana. Tómate unos minutos para preguntarte que es para ti el amor, indistintamente si crees que estás enamorado/a o no. ¿El amor solo existe si tienes pareja?¿No es amor lo que sientes hacia otras personas? incluso ¿no es amor lo que sientes hacia tu mascota, perro, gato, etc.? 

Indistintamente que estés de acuerdo o no con la celebración de este día, si lo inventó El Corte Inglés con fines comerciales  o si tienes pareja o no, si hay una cosa que tenemos todos en común y es que todas las personas, nos gusta sentirnos amadas, nos gusta recibir amor, independientemente de  quien y de donde venga.

¿Que es para ti el amor?, ¿No es sentirte querido o querida, amado o amada?, ¿No es saber que los demás o alguien en especial se preocupa por ti, que intenta hacerte feliz?. Cuando alguna vez he leído alguna definición de amor o alguna explicación, es sorprendente que la mayoría  de definiciones lo definen como un estado idílico, casi perfecto en  el que miles de mariposas revolotean en tu estómago y llueve felicidad por doquier.

Sin intención de querer tener razón, ni que ser cierto lo que yo opino, o sea que puedo estar equivocado, para mi el amor e insisto es solo mi opinión personal, es mucho más que ese estado temporal de nerviosismo, cosquilleo, mariposas y perdón por la expresión, ese atontamiento infantil, etc., etc. 

Hace unos días comentábamos con mi buen amigo Pepe Cabello, una frase brutal que le dijo una vez un señor a su mujer, le dijo algo así: 

Cariño, no te "necesito" para nada, pero me "gustaría compartir contigo" el resto de mi vida.

Esta frase, dio para un ratito de debate según la interpretó cada una de las personas que allí estábamos, pero mi lectura es clara, no depende de la otra persona, podría vivir sin la otra persona, por lo que no vive por interés, pero si desea compartir el resto de sus días con la otra persona, creo que es un claro ejemplo de amor.

Para mi el amor es cuando das lo mejor de ti sin pedir nada a cambio, es cuando respetas al otro aún cuando hace o dice cosas que a ti no te gustan o no compartes. Cuando estás a gusto con una persona  en cualquier momento y en cualquier circunstancia, cuando la escuchas sin juzgarla, cuando la entiendes y empatizas en sus buenos y en sus malos momentos, cuando aceptas sus críticas sin rencor, cuando la sinceridad y la verdad están por encima de todo, cuando la fidelidad no resulta ser un esfuerzo, cuando la comprensión llega hasta límites insospechados, cuando lo compartes todo aunque todo sea casi nada, el amor es un estado emocional de felicidad y alegría, pero no exento de conflictos o problemas, no es todo idílico y sub-realista, claro que con la persona amada también puede haber desacuerdos, claro que ciertas cosas pueden llegar a molestarnos, por eso el amor no solo es pasión, también es respeto, es perdón, es comprensión y es entender el punto de vista de la otra persona y aceptar que no piense igual que nosotros. El amor no está en la calle, no hay que salir a buscarlo, está dentro de ti, es el fruto de lo que recibes cuando lo das.

Así que ya sabes, ama y da todo lo que puedas, que cuanto más ames y más des, más recibirás. Esto es una ley universal, no es una  opinión personal, cuanto más das más recibes, está demostrado.

Y ahora como cada semana, quiero desearte que tengas un magnífico fin de semana, salud y éxitos.

José María Gomaríz

Muchas gracias.

Un saludo.